Uma carta de 29/09/2025

Querida Carol de 2030, feliz aniversário! Enfim, os 35 anos!

Agradeça a Carol de 2019 que começou isso. 

Comecei a escrever essa carta em 29 de setembro de 2025, às 11h00 da manhã. 

Você deveria estar trabalhando agora, mas gosta de procrastinar né? 

Eu pensei em dar um intervalo maior para escrever, te mandar isso lá em 2035... Mas acho que 5 anos é um bom tempo para mudanças. 

Acho legal começar recapitulando a carta de 2019, quero que você saiba agora quanto você evoluiu, o que mudou... Vamos lá??

Carta de 2019: 

Querida Carol,

Escrevo para você no dia 07 de agosto de 2019, às 23:02, na véspera da prova de Ciência Política que você não estudou nada e deixou tudo para a última hora, como sempre. 

[você está tentando mudar isso... tentando ser mais organizada, tentando não deixar para depois. é difícil, mas você vai conseguir!]

Espero que quando esteja lendo isso, já tenha se formado em Ciencias Sociais e, pelo menos, iniciado o Mestrado que tanto deseja.

Se não fez isso ainda, corre que ainda dá tempo! E se fez, parabéns, você está no caminho certo (pelo menos o que penso no momento).

[sua eu de 2019 iria ficar muito orgulhosa de saber que vocês concluíram ciências sociais e que SIM, você começou o mestrado! você está com um pouco de medo de não conseguir concluir, você se sente mal por não estar se dedicando tanto... mas você conseguiu! você ouviu seu coração, seu desejo, você foi atrás!] 

Não esqueça que você é uma pessoa boa, que você está aprendendo a viver de uma maneira difícil, mas que você é esforçada, sonha e vive da maneira que dá.

[você precisava ouvir isso agora, tá? e se estiver precisando ouvir agora, esse é o seu momento.]

Lembra que até o ano passado (2018) você viveu um relacionamento extremamente tóxico e abusivo? Espero que não tenha se esquecido disso, de tudo o que aprendeu nesse ano. Espero que não tenha voltado com o ex e que não tenha vivido mais relacionamentos abusivos ainda.

No momento, você está com muitas dúvidas sobre isso e com medo de se envolver denovo, mas estamos deixando o tempo passar pra te curar denovo.

Por isso, lembre-se desse momento, você nunca foi tão forte, tenha orgulho disso. E te peço: não se diminua por um homem, pra viver com ele, não esqueça que você é incrível, que você é interessante, que você gosta de cuidar e estar perto das pessoas que gosta.

[imagina se ela soubesse que você encontrou um companheiro maravilhoso? que te ama, que te respeita, que te escuta, que é bom ter ele por perto! esse é o Rafa, seu namorado incrível, que faz você se sentir bem com você mesma, que faz você se sentir tranquila, que finalmente fez você entender o que é o amor. não sei como vocês vão estar agora, mas caso ainda estejam juntos, fala que ama ele, faz uma declaração de amor!]

Outra coisa: se não está feliz no emprego, SAIA DELE! Não tenha medo, você vai arrumar outra coisa pra fazer, porque você é inteligente!

(Agora você está infeliz no hospital evangélico, não se torture denovo).

[a Carol de 2019 me surpreendeu muito nesse ponto! como ela foi corajosa! mal sabia ela que esse seria o começo, depois disso, ela realmente foi atrás do que iria fazê-la bem. Claro, teve alguns perrengues... Trabalhou no ambiente machista da King&Joe, foi demitida da Neurosaber... Mas tudo isso foi pra gente ver que esse não é o nosso lugar, não é a nossa vida! Hoje você está mais feliz com as suas escolhas, com o que você está fazendo... E isso nos leva diretamente para o que a Carol de 2019 disse: 

"Não se apegue ao que as pessoas dizem. Você faz muito isso agora, espero que tenha superado isso. O emprego não é na sua área? Foda-se! Você não ganha 3 mil reais? Foda-se."

[você ainda se apegue muito ao que as pessoas dizem. você olha para o ideal das outras pessoas e acaba trazendo isso pra você (você entendeu isso na terapia, tá?). mas agora você está tentando fazer diferente, mesmo que às vezes você ainda caia nessa cilada. é que é muito difícil bancar nossas decisões, sabe? é muito difícil bater no peito e falar: essa é a minha escolha e pronto!. mas fica aqui o lembrete: é a sua vida, suas escolhas, suas decisões. pode não ser o ideal para os outros, mas é o ideal pra você. aaah, e você tá trabalhando na sua área viu? E você ganha quase o dobro de 3 mil, então fica tranquila, você é muito boa no que faz!]

Espero que você esteja muito melhor, mas se não tiver, não desanima, você é capaz de muuuito, olha tudo o que você já conquistou.

[plot twist: estamos muito melhor!]

E Não condene seu pai e sua mãe, eles são humanos como você é tem falhas. Agora estamos vivendo a dor da separação, mas espero que tudo isso já tenha passado quando tiver lendo isso.

[sim, a gente passou por isso. foi difícil, doeu. a gente teve que mudar de pensamento, a gente entendeu. e hoje está tudo bem, seus pais estão bem. claro, você ainda sente falta do que era, mas é o luto de tudo o que já foi um dia. mas esse é o lembrete: você vai passar por problemas, vai doer, vai passar. isso não significa que nunca mais vai doer, mas você vai entender que tinha que acontecer, trouxe um ensinamento, te deixou mais forte.]

Vou escrever algumas coisas que você deseja muito fazer agora, e se não fez, tente fazer alguma delas:

- viajar para Chapada dos Veadeiros, Belém do Pará e Manaus. 

Você ama a natureza e ama conhecer as culturas desse Brasilzão, não esquece disso tá? Tomara que você já tenha conhecido tudo isso.

[infelizmente você não fez isso ainda, mas espero que até 2035 tenha acontecido pelo menos uma delas!]

- emagrecer uns 15kg. Agora você está com 93kg, espero que não tenha engordado. Mas também não foca nisso tá? Você é muito mais que seu corpo, mas cuida dele sempre!!

[olha, você engordou 15 kkkkkkk, no começo do ano a gente tava com 108kg, acho que agora você tá com 104-105kg. mas não foca nisso!! você continua linda!]

- faça atividades físicas, se cuida! Sei que você tem preguiça, mas depois você vai se agradecer.

[pois é, a gente tenta sempre kkkk. só que esse ano você realmente tá se cuidando mais, fazendo yoga, academia.. eu espero que esse seja o começo pra uma vida mais saudável! espero que você continue até 2035]

- você está maravilhosa na transição. É muito bom se transformar e você tá fazendo isso, estamos passando pela transição agora, espero que esteja com um cabelão lindo.

[si, estamos lindas! nosso cabelo é lindo, essa foi a melhor escolha!] 

- intercâmbio/ morar fora do país. Agora você está com a ideia de fazer intercâmbio Au Pair ano que vem nos EUA. Deu certo? Espero que sim! Você precisa conhecer coisas novas. Se não fez, tenta ir pra algum lugar e passar pelo menos um mês, você consegue!

[ainda bem que isso não deu certo kkkkk. lembrete: os EUA odeia latino, eles estão no governo Trump e está horrível lá. mas vai pra um lugar sim, vai ser legal!]

- fazer mestrado e doutorado. Você é inteligente demais, estuda muuuito, sempre! Não deixa ninguém te manipular e nem criar ideias na sua cabeça. Você sabe pensar sozinha.

[estamos no mestrado! eu espero que até 2027 você tenha terminado e comece o doutorado. se ainda não fez, lembra que você queria muito isso tá?]

- aproveite a vida. Vai no show que quer ir, vai conhecer lugares. Você é muito nova ainda. Fique ao lado de quem ama, fala que ama sua mãe, seu pai, suas irmãs, seus amigos.

[você aproveitou muito a vida! pode ter certeza kkk] 

Aqui vai uma lista para você nunca esquecer de quem você é:

- você ama de vestir com roupas pretas; 

[você gosta ainda, mas também curte outras cores]

- você ama ouvir musicas e ouvir música popular brasileira (agora você adora Duda Beat e espero que tenha ido no show dela);

[sim, nós fomos! em 2022, e você chorou, e foi lindo. agora você gosta muito do black alien, do FBC, da duquesa, da marina sena... e ainda gosta muito da duda beat!]

- você odeia o capitalismo kkk. Odeia trabalhar também, mas espero que esteja fazendo algo legal.

[você continua odiando kkkk mas o que você faz hoje é legal, não é um peso!]

- você é uma pessoa boa, que respeita às pessoas, sua religião, o que acredita. Continue assim!

[como é difícil respeitar kkkk mas você respeita e continua incrível!]

- não se compare. Você tem a vida que pode. Você tem seu tempo e sua forma de ver as coisas.

[outra coisa que a carol de 2019 disse que te surpreendeu! você se compara muito. você é muito ansiosa, quer tudo pra ontem! mas calma, não tem como evoluir na velocidade das redes sociais. são pequenas ações, todos os dias, isso que faz diferença.]

- você é linda do seu jeito, não precisa ficar provando. 

[sim, você é linda demais!]

- você não precisa de um homem pra ser feliz. Espero que não esteja sofrendo e se tiver na dúvida: larga esse homem e vai ser feliz sozinha.

[você não precisa, mas é muito bom ser amada. é muito bom ver como uma pessoa te ama, como ela te quer bem. e o Rafa é exatamente assim, então valoriza ele!]

- continue na terapia.

[no começo de 2022 você parou a terapia e foi o puro suco do caos. extremamente intensa, impulsiva... mas no final de 2022 você voltou, você ainda teve bastante dificuldade em 2023, passou com escolhas ruins. mas em 2024 você aprendeu e agora, em 2025, você está sendo mais controlada, colhendo bons frutos, fazendo escolhas melhores, sendo mais legal com você! isso que importa, você está se conhecendo, se descobrindo, mudando a forma de agir. então não, não é do dia pro outro!]

- estude pra passar em concursos.

[você não estudou ainda, mas agora vou fazer de tudo pra em 2035 a gente estar concursada! me avisa se deu certo?]

- agora você não quer ter filhos, o mundo está muito cruel, ainda pensa nisso?

[o mundo ainda está cruel, mas você pensa em ter pelo menos 1... sei que em 2035 você vai tirar o DIU, e hoje você pensa em não colocar mais, pra ter um filho... não sei se ainda vai pensar assim]

- você não quer casar, mas se mudar de ideia, lembra que você quer que seja perto de um rio ou Cachoeira, que seja vários dias, que as pessoas fiquem conectadas, com os pés no chão, você e seu companheiro chegando juntos.

[com os pés no chão foi muito engraçado viu kkkkk, hoje você pensa em casar no cartório e reunir o pessoal em uma chácara, mais realista!]

- você é a favor do aborto, porque a mulher deve ter o direito de escolha.

[você ainda é assim!]

- você é feminista e contra o machismo.

[você ainda é assim!]

- você luta pelos direitos humanos.

[você ainda é assim!]

- você tem dois cachorros lindos: Bob e Lola.

[eles ainda estão vivos, são lindos mesmo! não se até em 2035 ainda estarão com a gente, mas se tiver, leva eles para passear!]

- você gosta de pão na chapa e café.

[você ainda gosta disso, e ama café da manhã!]

- você ama o mar, nadar e ficar nele. Também ama rios e cachoeiras.

[você ainda ama o mar... e se você for morar onde tem praia?]

- você ama estar com a sua família.

[você ainda ama eles]

- você ama fazer coisas ao ar livre.

[você ainda ama fazer isso!]

- você ama estar perto dos amigos.

[você ama estar perto deles ainda, mas agora você está um pouco triste com amizades. talvez seja o luto da vida adulta, por pensar que as amizades não são como antes. que as pessoas vão tendo a família delas e a amizade passa a ficar em segundo plano. pra você é difícil entender isso porque você ama cultivar as amizades, valorizar seus amigos e não se sente assim muitas vezes. mas se tem algo que posso te dizer hoje, é: as coisas mudam, as pessoas mudam, os relacionamentos mudam. tente focar no que viveu com as pessoas, em como elas te fizeram feliz em um determinado período. você gostaria que sempre fosse a mesma conexão, mas nem sempre fica assim. isso não significa que você não é importante, ok? e já que você ama eles, tente ser mais presente! se esforce para estar perto. às vezes a gente vai deixando, a vida adulta vai consumindo, mas temos que fortalecer nossas relações!]

Coisas para você rir:

- seu presidente e o bolsonaro kkk espero que esteja melhor.

[e se ela soubesse que em 2025 o Bolsonaro foi condenado? e que o presidente é o lula? kkk]

- no momento você tá afimzona do Rafael, o que deu desse ser?

[só decepção mesmo kkk]

- você ficou gamada no Gabriel (pichador) esse ano, já esqueceu dele?

[sim! e vocês não tinham nada a ver! kkk] 

- ah, também teve o Lorenzo kkk espero que seja passado também.

[plot twist: esse ano ele começou a namorar sua amiga Mari e vocês dão rolê juntos kkk]

Não baixe o tinder. Não tem nada novo.

[em 2019 você tinha razão, mas você continuou no tinder até 2023. infelizmente conheceu pessoas bem malucas, mas tudo isso passou e hoje você tem um namorado incrível]

Amigos que você ama agora: Kauany, Luana, Aninha, Tales, Mara, Alex, Dennis, lilian, luanda, Angel, Lorena, Lucas, Larissa, Gielli, Larissa, Roger, bruna, Mika, Amabili, Gabi, Pri. Como eles estão? Manda uma mensagem e conta dessa carta, diz que ta com saudade e chama pra sair.

[a vida é louca kkk. você mandou mensagem pra quase todos! a kau continua sendo sua melhor amiga ♥; você se afastou um pouco da Lu nos últimos 2 anos, mas continua amando muito ela; você também se afastou da Aninha, mas também tem muito carinho por ela!; hoje você trabalha com o Tales kkk; a Mara também se afastou porque ficou doente, tenta falar com ela!; o Dennis você nunca mais soube falar, infelizmente ele virou bolsominion (:x); a Luanda é sua melhor amiga também! ♥; eu desejo que a Lilian esteja bem...; a Angel também mudou muito...; infelizmente a Lorena te decepcionou; o Luquinhas também se afastou, mas ele continua sendo incrível!; a Lari de Sociais também, a vida acabou afastando ela, mas hoje você mandou mensagem ♥; a Gielli continua sendo sua amiga, e você tem muito orgulho dela!; você sempre vê a Mika e o Roger e ama eles demais!; faz tempo que você não vê a Bruna, mas você tem um carinho inexplicável por ela ♥; infelizmente a Lari também te decepcionou...; a Amabili mudou muito, as formas de pensar e de ver as coisas são bem diferentes, mas ela é uma pessoa legal! você mandou mensagem pra ela e espero que vocês tenham se encontrado!; a Gabi é maravilhosa, hoje vocês se afastaram mas seu carinho por ela ainda é muito grande!; e a Pri também, o bom é que você sabe que é um sentimento que não muda!] 

*especificamente agora, falar de amizade tem sido um tópico sensível pra você. 

mas não quero que seja uma carta com rancor, não quero que você registre mágoas. quero que você pense que as coisas mudam, a vida muda, as relações mudam. as pessoas não valorizam as mesmas coisas que a gente, e às vezes elas tem um jeito diferente de se relacionar. então meu conselho pra você hoje, é: diga que você ama, que você sente falta, que você quer se encontrar. mas não força também. às vezes acaba mesmo, às vezes não é pra ser pra vida toda e vai ficar bem.

Enfim, espero que esteja bem e busque ficar! Eu te admiro muito, e feliz aniversario! Se tiver lendo isso no seu aniver de 30 anos. Se ame, se curta, seja feliz.

E faça outra carta como essa, para você evoluir sempre!

Abraços, você é linda!

De você, para você mesma.

...

Eu gostei muito da carta de 2019. como você era madura, carinhosa com você, sonhadora... 

Quando você leu, você ficou extremamente feliz. 

E eu quero que você sinta isso lendo essa carta. 

Eu até pensei em escrever várias metas, mas não é sobre isso. É sobre você lembrar de quem você é, da sua essência. 

Essa carta é pra você ver o quanto cresceu, o quanto amadureceu. 

Isso não é medido por metas cumpridas, por coisas... É algo que você sente quando olha de verdade pra dentro de você.

Você escutou uma frase esses dias que fez muito sentido: se compare com seu eu de 1 ano atrás. 

Fez sentido porque você sabe que leva tempo. Você sabe que exige mudança, que exige questionamento, que exige agir diferente hoje pra colher algo melhor amanhã.

A Carol de 2019 te lembrou que você está no caminho que sempre desejou. 

E que a vida é lenta, e que a gente não precisa ter um monte de certeza, e que "o que é seu, vai vir até você". 

Como a Carol de 2019, vou escrever algumas coisas que você deseja muito fazer agora, e se não fez, tente fazer alguma delas:

- Não sei mais sobre a Chapada dos Veadeiros, mas Belém do Pará e Manaus sim! Eu espero que você já tenha ido, se não, esse é o momento! 

- Faz o seu doutorado. Você continua muito inteligente, você quer deixar algo pra sociedade, pro mundo. Nada melhor do que escrevendo o que você entende. 

- Você quer escrever um livro. Algo que envolva redes sociais, comportamento, sociedade... Comece a escrever agora! 

Se lembre do que você aprendeu nos últimos anos: 

- Você não é resultado dos seus traumas. Você não aprendeu algumas coisas: como controlar dinheiro, como se alimentar melhor, como se cuidar. Você está entendendo como faz tudo isso agora, então tenha paciência. 

- Cultive uma rotina que faz você se sentir bem. 

- Descanse. 

- O não mais difícil de dizer, é o "não" pra gente mesmo. 

- Cuide da sua saúde física e mental. 

- Você percebeu que é uma pessoa distante. Mas não deixe que isso te defina, fale com seus amigos, diz que tá com saudade, que lembrou deles. 

- Ninguém tem tudo resolvido na vida. Você viveu coisas que muitas pessoas não viveram. Você aproveitou sua juventude. Você viajou, foi para shows, curtiu... Você fez o que achava certo no momento. 

- Fique feliz pelo o que alcançou, você não está fazendo o mínimo. 

Coisas que você está fazendo agora: 

- lendo o livro "Cultura do consumo" do mestrado;

- fazendo yoga e você gosta!;

- indo na academia... 

Coisas para você fazer:

- Compre uma viagem. Com o seu companheiro ou sozinha, vá para um lugar que nunca foi; 

- Coma o doce que você gosta. 

- Pinte o cabelo.

- Saia para tomar sol. 

- Cuide da sua saúde.

-Visite seus pais e suas irmãs.

-Marque de encontrar os seus amigos.

Você está com umas paranoias agora, de que precisa trocar de carro, precisa comprar casa... Mas eu não quero que você foque nisso. A Carol de 2019 nos ensinou que existem "coisas" mais importantes. Que fazer o que você deseja é mais importante que ter algo. Ah, e você não está velha pra nada, vá viver e seja feliz.

Só lembre que você é inteligente, esforçada, carinhosa, amiga... 

Feliz aniversário, aproveita! Faz algo que você gosta!

Eu te amo. 

Te vejo em 2040?

De você, para você mesma.